Lifesum: Счетчик калорий

Lifesum — это приложение, которое помогает вам следить за питанием, выбирать полезные продукты и достигать поставленных целей. Оно сочетает в себе функции трекера калорий, дневника питания и планировщика диет, чтобы вы могли заботиться о своем здоровье с легкостью и удовольствием. Lifesum — это ваш надежный помощник на пути к гармонии с телом.

Основной функционал

• Вести дневник питания с удобным сканером штрихкодов.
• Отслеживать калории и макронутриенты (белки, жиры, углеводы).
• Выбирать диеты и планы питания, включая кето, средиземноморскую и высокопротеиновую.
• Использовать трекер воды и схемы интервального голодания.

Удобство и мотивация

Lifesum делает процесс заботы о здоровье простым и увлекательным. Вы сможете настроить приложение под себя, указав суточную норму калорий и макронутриентов, а также отслеживать изменения веса и состава тела. Дополнительно, приложение интегрируется с фитнес-трекерами и Google Health, чтобы вы могли видеть полную картину своего прогресса.

Ваши возможности

Lifesum — это не просто счетчик калорий, а полноценный инструмент для улучшения качества жизни. Вы сможете планировать меню, следить за питанием и даже заботиться об окружающей среде с помощью экодиеты. Это приложение станет вашим верным спутником на пути к здоровью и гармонии.